毎年そうなのですが、日本のこの湿気には、まいります。
ドイツには梅雨がないのです。
ハンブルクなどは雨の日も多いですが、湿気の不快感があまりありません。
ドイツ人が暑い夏だと言っても、湿気がそれほど多くないので、日本の夏よりもいいだろうなんて、いつも思います。
でも、北ドイツでは太陽のありがたさを感じます。日照時間があまり多くない時がありますので、
太陽がありがたいと感謝します。
湿気がない暑い夏ならいいですね。
さて、このところ、だんだん疲れが出てきて、人が少々いらついているのかなと思いませんか？
この2ヶ月ほどのたまった気持ちや、身体の変化など、そろそろ出てきてしまっているかもしれません。
最近私は疲れるのでテレビをあまり見なくなりました。
好きな番組だけを選んでテレビをつけるようになりました。
前も書きましたが、日本では一般的にテレビがつけっぱなしのことが多いのです。
見ているというより、バックグラウンド的についていることが多いですね。
でも今回のステイホームでは、ずっと同じニュースに辟易し、大事なことがなんだか分からなくなりましたから、見たい番組の時だけ、つけるような癖がつきました。
ニュースはネットで見れますし、自分でちゃんと選択してみることができます。
そこからも、自分の在り方の選択ができるなあと思ったのです。
テレビも目的を持って、自分の時間を大事にしながら、選ぶことをすると
なんとなく、楽な気がしてきました。
今回は、テレビ疲れも、ネットを見すぎる疲れも、椅子に座りすぎている疲れも、普段ずっといることがない家族がいる時間が増え、その事でお食事など作るルーティンが増えたり疲れなど、
いろんな疲れがありました。
私は、どちらかというと、夫が家で仕事をしたので、断捨離的なことをすることがなかなかできませんでしたから、掃除をガンガンできないことは結構なストレスだと感じました。
ドイツの義母が、お掃除が大好きで、お掃除が大変だ大変だといつもしつこくいうので、掃除をしなくたって、さぼったっていいじゃないの？と、私もしつこく義母に言っていました。
どうして、身体がつらいのに、そんなに掃除をするのか？と義母に腹がたっていた私でした。
でも、すごくきれい好きな義母が掃除をしているうちは、元気な証拠なんだと、今回、ふと感じてなんだか許せたのです。
きれいに保っておく、そこから彼女はいつもスタートしているんだと思ったのです。
そこが彼女の精神統一みたいなものなんだと、思うような気がしました。
なので、お庭がきれいになっていなくて、気になっている彼女が身体がきついのに、庭の手入れをすることも、それも不満も感じることも、まあちゃんとどちらも今度から理解してあげようと思ったのです。
腹が立つこともあるけれど、そういう自分もいるし、自分の感情だったりを観察する事ができれば、また穏やかな自分にもどっていく事ができる気がします。
